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Abnehmen mit Pfeffer – Der Stoffwechsel Booster

Mit Pfeffer abnehmen und den Stoffwechsel anregen und das nicht wenig. Wer kennt nicht das Gefühl von zu scharfen Essen, das einen den Schweiß ins Gesicht treibt. Dies ist auf den Stoffwechsel zurückzuführen, welcher enorm bei scharfen Essen angekurbelt wird. Dazu gehört auch der Pfeffer in all seinen Variationen, der somit bei einer Abnehmkur nicht fehlen darf. Zu den bekanntesten Pfeffersorten gehört der Cayenne Pfeffer der wohl einer der schärferen ist, somit ist dieser auch die beste Wahl wenn es darum geht den Stoffwechsel anzuregen und die Fettverbrennung zu aktivieren. Jedoch sollte dieses Verfahren bei schwachen Magen nicht angewandt werden, da es zu Verdauungsstörungen kommen kann.

Wie kann man mit Pfeffer einfach und schnell abnehmen?

Der Inhaltsstoff Piperin aktiviert den Stoffwechselkreislauf und wirkt sich sogar direkt auf die Fettzellen aus, so wie es Forscher aus Korea festgestellt haben. Das Piperin hemmt den Aufbau neuer junger abnehmen mit PfefferFettzellen und kann auch schon vorhandene Fettpolster schwinden lassen. Daraus schließen wir, dass man regelmäßig in seine Ernährung Pfeffer integrieren sollte. Es gibt sehr viel typische Speisen wie ein Pfeffersteak, hier bitte aber ohne Pfeffersahnesoße!

Beim Abnehmen mit Pfeffer sollte man beachten, dass man keine gemischten Pfeffersorten nimmt am besten auch ohne rosa Pfeffer denn dieser reizt eher den Magen und eignet sich weniger. Die zwei vorteilhaftesten Pfeffer sind schwarz und grün, um Kilos purzeln zu lassen. Einen ähnlichen Effekt hat auch Chilli, vorallem die Samen regen die Verstoffwechselung mächtig an.

Tipp: Bei der Verwendung von Pfeffer sollte man ihn frisch gemahlen verwenden, damit die Wirkung stärker ist. Bei vorgemahlenen Pfeffer verflüchtigt sich oft die Schärfe, und genau diese ist es ja welche den Abnehmeffekt erzeugt. Hierzu bieten wir euch eine sehr tolle Auswahl an Pfeffermühlen an.

Fazit: Der Pfeffer ist nicht nur ein guter Gesundheitsbringer der Fieber senken kann und Entzündungen entgegenwirkt. Nein er ist auch ein Hauptbestandteil bei der Fettverbrennung und ein leckeres Gewürz. Pfeffer gehört somit zur Grundausstattung jeder Küche. Mit ihm kann man alle Speisen würzen, egal ob es Gemüse, Kartoffeln, Fleisch, Fisch oder Eier sind. Pfeffer wertet jedes Gericht auf. Den Peffer kann man auch sehr gut mit anderen orientalischen Gewürzen kombinieren wie etwa Ingwer oder Gelbwurz, so wird der Abnehm Effekt nochmals potenziert.

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